清水空跳の病気や難病から復活した小さな体の大きな挑戦

清水空跳は、陸上界で急成長を遂げる一方で、重症筋無力症という指定難病と向き合ってきた選手です。小さい身長を逆に武器に変え、体重管理や走法の工夫で世界記録を塗り替えるまでに成長しました。

病気や難病を抱えながらも家族や両親に支えられ、復活を遂げた清水空跳の挑戦と、その何がすごいのかを徹底解説していきます。

清水空跳：東京2025世界陸上競技選手権大会（東京2025世界陸上）↗

記事のポイント

清水空跳の読み方と名前に込められた由来
出身や家族との関わり、陸上との出会い
重症筋無力症など指定難病と診断された経緯
小さい身長を武器に変えた独自の走りと工夫
世界記録を更新した瞬間と清水空跳のすごさ

清水空跳の病気と難病への挑戦
清水空跳が病気や難病を乗り越えて掴んだ栄光

清水空跳の病気と難病への挑戦

清水空跳の正しい読み方は「しみずそらと」で、名前には「自分の足で空に跳ぶ」という両親の願いが込められている
石川県金沢市出身で、小学4年生から陸上を始め、短期間で急成長を遂げた
陸上一家の父母姉のサポートがあり、大会前には父の寿司で気持ちを整える習慣があった
数年前に重症筋無力症と診断され、走ることすら困難な時期を経験したが、家族の支えで前を向き続けた
医師の指導や練習の工夫で病気と共存しつつ競技を継続し、指定難病を抱えながらも日本陸上界を驚かせる記録を打ち立てた

陸上競技で注目される清水空跳の読み方と名前の由来

清水空跳（しみずそらと）選手は、2025年のインターハイで100mを10秒00で駆け抜け、日本の高校記録とU18世界記録を同時に塗り替えたことで一躍注目を集めました。その独特な名前に「どう読むのだろう」と疑問を持った人も多いですが、正しい読み方は「そらと」です。

「空跳」という名前には、両親の強い思いが込められています。母・絵美さんは「足」に関係する漢字を使いたいと考え、父・正雄さんは走り高跳びで空を舞った経験を重ね合わせ、「自分の足で空に跳ぶ」という意味を託しました。
つまり、この名前は「未来へ羽ばたいてほしい」という家族の願いを形にしたものなのです。

興味深いのは、父が専門とした跳躍競技ではなく、空跳選手が短距離走を選び、その舞台で世界を驚かせる結果を出したことです。これは、名前の持つ本質を自分なりに解釈し、挑戦の形を決めた結果とも言えるでしょう。

出身や生い立ちから陸上との出会いまで

清水選手は石川県金沢市出身で、地元の長田中学校を卒業後、スポーツ名門の星稜高校に進学しました。陸上との出会いは小学4年生の時。姉・優奈さんの影響で「金沢市小学生陸上教室」に入ったのが始まりでした。

初めて100mを走った記録は17秒16。しかしそのわずか数か月後には14秒98にまでタイムを縮め、急成長の兆しを見せています。特別な英才教育を受けたわけではなく、地域のクラブ活動から出発したという点は、多くの子どもたちに夢を与える要素でもあります。

幼少期の清水選手は「背の順ではいつも前から1番か2番」というほど小柄でしたが、そこから磨かれた俊敏性が現在の武器につながっています。

両親と家族が支えた物語

清水選手の強さの背景には、陸上一家とも呼ばれる家族の存在があります。

父・正雄さん：走り高跳びで国体4位入賞の実績を持ち、現在は金沢駅近くで寿司屋「あかめ寿司」を営む
母・絵美さん：100mハードルで全国大会出場経験を持つ
姉・優奈さん：400mハードルで全国大会に出場

家族全員が陸上経験者という環境は、清水選手にとって最高のサポート体制でした。父は息子に跳躍種目を勧めたこともありましたが、最終的には本人の意思を尊重し、短距離の道を選ばせています。

また、家族の愛情を象徴するエピソードとして、大会前に父の握る寿司を食べて気持ちを整える習慣があります。特に好物はマグロやトロで、これは単なる栄養補給ではなく「家族の絆」としての意味を持ちます。

さらに、清水選手は将来「寿司屋を継ぎたい」と語ることもあり、陸上と家業の両方に誇りを持っている姿が伺えます。これが精神的な安定をもたらし、難病との闘いにおいても心の支えとなったのです。

重症筋無力症と診断された経緯

清水選手の人生を大きく揺るがしたのが「重症筋無力症」の診断です。重症筋無力症とは、神経と筋肉の連携がうまくいかず、筋肉に力が入らなくなる指定難病です。

診断を受けたのは数年前。体が思うように動かず、走ることさえ困難になる日々が続きました。アスリートにとっては致命的とも言える病気で、当時は「陸上を続けられるのか」という不安が家族を包み込みました。

それでも、家族は本人を責めることなく、日常生活の小さな変化にも寄り添いながら支えました。この「無条件の応援」が清水選手の心を強くした大きな要因といえます。

指定難病としての影響と克服までの道のり

重症筋無力症は指定難病に分類されており、治療や生活面に大きな影響を与えます。薬物治療をはじめ、症状を抑えながら生活するための工夫が求められる病気です。

清水選手の場合も、体調管理は日常の一部となり、練習や試合に影響を与える場面は多くありました。しかし彼は「身長が小さい」「難病を抱えている」という二重のハンデを、逆に自分の強さに変えていきました。

克服の道のりには、以下のような要素がありました。

医師の指導に従った体調管理
無理をせず回復を優先する練習スタイル
家族による日常的な支えと精神的サポート
自分の体と向き合い、走法を工夫する姿勢

その結果、病気と共存しながらも競技を続け、高校2年で日本陸上界を驚かせる記録を打ち立てました。これは「指定難病を抱えても夢を諦めない」という希望の象徴であり、多くの人々の心を動かしています。

清水空跳が病気や難病を乗り越えて掴んだ栄光

身長164cmの小柄さを強みに、高速ピッチ・低重心・短接地で加速を最大化します。
ロスの少ないパワー伝達で、ピッチとストライドを高水準に両立するフォームです。
数値の体重よりも、神経―筋の協調とフォーム最適化で競技力を底上げします。
「乗り込む」接地と全身連動でレース全体のロスを最小化します。
コンディション面は家族のルーティン（父の寿司）でメンタルを安定させます。
2025年7月26日広島インターハイ決勝で10.00（実計時9.995）、追い風+1.7m/sで公認条件を満たしました。
U18世界新・日本高校新・日本歴代5位タイ・世界陸上標準突破を同時達成しました。
直前のライバルの好記録に触発され、極限下で力を引き出す勝負強さを示しました。
病気と向き合いながら復帰し、記録以上に希望を与える物語性を体現しました。
技術×精神×物語の三位一体が、清水空跳の「何がすごいか」の核心です。

身長が小さいことを武器に変えた走り

清水空跳選手は身長164cmと短距離界では小柄ですが、この体格を明確な強みに変えて記録を更新しました。小柄であることが生む高速ピッチ（脚の回転数）、低い重心、そして短い接地時間での効率的な推進が、スタートから中盤の加速を押し上げる核になっています。
さらに専門家は、一歩ごとの力をロスなく前進に変える「山縣タイプ」のパワー伝達を指摘しており、無駄のないフォームが最大の武器であると分析しています。

要点を整理します。

高速ピッチでストライド不足を補うどころか上回る速度を実現します。
低い重心でブロックからの飛び出しと加速の質を高めます。
横ブレの少ない体幹と巧みな接地でエネルギーを前方向へ集約します。
ピッチとストライドを高水準で両立する“ハイブリッド型”のフォームです。

体重管理とトレーニングの工夫

資料上、清水選手の「公式体重」は公開されていません。一方で、過度に筋量で押すタイプではなく、神経系の効率や全身の連動性、いわゆる「乗り込む」接地による推進力が強みと評価されています。
このため、体重の増減よりもフォーム最適化と神経—筋の協調を高める工夫が競技力の中核にあり、結果としてレース全体のロスを最小化しています。

また、コンディショニング面では「大会前に父の握る寿司を食べて気持ちを整える」という家族のルーティンがあり、精神面の安定と試合への入り方を支える要素になっています。

世界記録を更新した瞬間の舞台裏

歴史的なレースは、2025年7月26日・広島インターハイの男子100m決勝でした。追い風+1.7m/sという公認条件下で、表示10秒00（1000分の1計時9.995）をマーク。U18世界記録、日本高校記録、日本歴代5位タイ、そして世界陸上の参加標準記録10.00を同時達成しました。

途中で整理すると以下のとおりです。

項目	内容
日付・大会	2025年7月26日／広島インターハイ決勝
風速	+1.7m/s（公認範囲）
公式タイム	10.00（掲示）／実計時9.995
達成意義	U18世界新、日本高校新、日本歴代5位タイ、世界陸上標準突破

さらに決勝直前、同学年ライバルの菅野翔唯選手が別組で追い風参考10秒06を出しており、この“先行の一撃”が清水選手の闘志に火を付けた分析もあります。極限の圧力下でベストを引き出す精神力が、このタイムを呼び込みました。

何がすごいのかを徹底的に解説

清水選手の「すごさ」は単一要因では語れません。

16歳・身長164cmで100m10秒00。年齢や体格の常識を越え、日本歴代5位タイに並ぶ水準です。
U18世界記録と日本高校記録を同時更新。世界標準にも合致する“シニア級”の実力です。
技術面では、横ブレのない体幹、爆発的な加速、効率的なパワー伝達というエリートの条件を満たしています。
メンタル面でもライバルの快走に「やり返す」意思を示し、プレッシャーを力に変える競争心を発揮しました。
病気と向き合いながら寛解レベルまで回復し、パフォーマンスに支障のない状態で世界レベルに復帰した点は、競技記録以上の価値があります。

こうした「技術×精神×物語」の三位一体こそが、清水空跳選手の唯一無二の強さだといえます。

総括：清水空跳の病気や難病から復活した小さな体の大きな挑戦について

清水空跳選手の歩みを振り返ると、その物語は単なる陸上競技の成功にとどまらず、困難に立ち向かい、希望をつかみ取るまでの壮絶な挑戦の歴史だと分かります。小柄な体格や重症筋無力症というハンデを抱えながらも、家族や仲間に支えられ、自らの努力を積み重ねてきました。その軌跡をまとめると次のようになります。

名前の由来と原点
「自分の足で空に跳ぶ」という願いを込められた名前が、競技人生の象徴となった。
生い立ちと陸上との出会い
小学生の頃に姉の影響で陸上を始め、地元の教室で才能を開花。背の順では常に前に並ぶほど小柄だったが、その俊敏さが武器になった。
家族の支え
陸上一家のサポートと、父が営む「あかめ寿司」の存在が精神的支柱となり、困難を乗り越える力につながった。
病気との闘い
重症筋無力症という指定難病の診断を受け、一時は競技の継続も危ぶまれたが、治療と工夫、家族の支えによって再び走る力を取り戻した。
走りの特長
小さい身長を逆手にとり、低い重心と高速ピッチで世界レベルの加速力を実現。体重よりも神経系とフォームの効率性を重視して成長した。
歴史的な快挙
2025年のインターハイで100mを10秒00（実計時9.995）で走り、U18世界記録・日本高校記録を同時に更新。世界陸上の参加標準も突破した。
「何がすごいのか」
記録だけでなく、病気を克服して再び舞台に立ち、常識を覆す走りを見せた姿そのものが、多くの人の希望となっている。