高梨沙羅さんはスキージャンプでの輝かしい活躍はもちろん、最近では「どんどん綺麗になる」「一気に垢抜けた」とその美貌にも大きな注目が集まっていますよね。
雪上という紫外線や乾燥が過酷な環境でも崩れないベースメイクや、意志の強さと女性らしさを兼ね備えた眉毛の秘密を知りたいという方も多いのではないでしょうか。
実は彼女のメイクには、特別な技術だけでなく、私たちも明日からすぐに真似できるテクニックがたくさん詰まっているんです。
この記事では、長年モノの本質を見極めてきた元査定士の私が、その劇的な変化を丁寧に分析しながら、おすすめの再現コスメや具体的な方法をわかりやすくご紹介します。
記事のポイント
劇的に変わった高梨沙羅のメイク方法
かつての「天才少女」というイメージから、今や「洗練された大人の女性」へと見事なモデルチェンジを遂げた高梨沙羅選手。ここでは、その劇的な変化を決定づけたメイクのポイントを、パーツごとに分解して解説していきます。
垢抜けた印象を作る眉毛の秘密
高梨選手の顔の印象をガラリと変えた最大の要因は、間違いなく「眉毛」にあると私は分析しています。デビュー当時は自眉を活かした素朴な形でしたが、現在はトレンドを押さえた「並行太眉」にアップデートされていますね。
具体的には、眉頭から眉山まで角度をつけずにストレートに伸ばし、眉尻でスッと落とす形です。この眉毛のポイントは、単に太くするだけでなく「色味」を髪色よりもワントーン明るいブラウンにしていること。これにより、太眉でも重たくならず、顔全体に抜け感が生まれています。
眉メイク再現のコツ
ペンシルで輪郭をしっかり取るよりも、パウダーでふんわりと隙間を埋め、仕上げに明るめの眉マスカラで毛流れを整えると、あの「意志がありつつ優しい印象」に近づけますよ。
二重幅を強調するアイメイク術
目元の印象も非常に強くなりましたよね。特に注目したいのは、二重幅をくっきりと見せるアイメイクの技術です。以前は奥二重のような印象もありましたが、現在はアイテープや皮膜式のアイプチ、あるいはメイクの陰影テクニックを駆使して、パッチリとした並行二重を作っているように見受けられます。
アイシャドウは、肌馴染みの良いブラウンやベージュ系を使い、グラデーションで深みを出しています。特に、目尻側を濃くすることで目の横幅を強調し、デカ目効果を狙っているのが特徴的ですね。
「二重が変わった」と話題になりがちですが、最近の二重形成コスメは非常に進化しています。私たちも皮膜式タイプを使えば、整形級の変化をメイクだけで楽しむことが可能です。
優しいタレ目に見せるテクニック
高梨選手のメイクで真似したいのが、キツく見えがちなアスリートの表情を和らげる「タレ目メイク」です。アイラインを跳ね上げず、目のカーブに沿って少し下げ気味に引くのがポイントですね。
さらに、下まぶたの目尻側（三角ゾーン）にブラウンのシャドウを入れることで、重心を下げ、愛らしい印象をプラスしています。このテクニックは、求心的な顔立ちの方や、少しキツイ印象に見られがちな方には特におすすめの方法です。
なぜ垢抜けた？メイク方法の変遷を解説
私が長年見てきた中で、彼女の変化は「成長」と「環境適応」の素晴らしい融合だと感じています。
| 時期 | メイクの特徴 | 印象 |
|---|---|---|
| 初期（～2013年頃） | ほぼすっぴん、素材そのまま | 素朴な天才少女 |
| 中期（2014～2016年） | 眉を整え始める、アイメイク導入 | 少し背伸びした可愛らしさ |
| 現在（2017年以降） | 韓国風並行眉、立体感ベース | 洗練されたビューティーアスリート |
このように時系列で整理すると、単なる流行りだけでなく、自分に似合うスタイルを研究し続けてきた努力の跡が見えてきます。これは車のモデルチェンジと同様、基本性能（競技力）を維持しつつ、外観（ビジュアル）を時代に合わせて最適化してきた結果だと言えるでしょう。
韓国風オルチャンメイクの特徴
現在の高梨選手のメイクスタイルは、いわゆる「オルチャンメイク（韓国風メイク）」の要素が非常に強いです。白く陶器のような肌、並行眉、そしてティントリップを使った血色感のある唇。
特に、肌の白さを際立たせるために、コントロールカラーでトーンアップさせ、ハイライトを効果的に使って立体感を出しています。彼女のアジア人離れした雰囲気は、この韓国風メイクのメソッドを完全に取り入れたことによる成功例だと言えます。
今すぐ真似たい高梨沙羅風メイク方法
では、具体的にどのようなアイテムや手順を踏めば、高梨沙羅選手のような「強くて美しい」顔になれるのでしょうか。ここでは、彼女のスポンサー情報などの事実に基づきつつ、実践的なメイク方法をご紹介します。
愛用コスメとスポンサーの関係
高梨選手の美肌を語る上で欠かせないのが、スポンサー契約を結んでいる資生堂の日焼け止めブランド「アネッサ」の存在です。彼女自身もインタビューなどで、競技中の紫外線対策としてアネッサを使用していることを公言しています。
また、過去のSNS投稿などでは、敏感肌用のスキンケアブランド「ラ ロッシュ ポゼ」のアイテム（シカプラスト リペアクリームなど）を紹介していたこともあります。過酷な環境に身を置く彼女だからこそ、肌への負担が少なく、かつ防御力の高い信頼できるブランドを選んでいることがわかりますね。
崩れない日焼け止めの塗り方
雪山は「上からの日差し」と「下からの雪面反射」で、紫外線の量が半端ではありません。そんな中で彼女が白肌をキープしているのは、日焼け止めの塗り方に徹底したこだわりがあるからだと推測できます。
絶対焼きたくない！塗り方の鉄則
- 適量を守る： 薄く伸ばしすぎず、規定量をしっかり塗る。
- 重ね塗り： 頬や鼻など高い位置は二度塗りする。
- こまめな塗り直し： 汗をかいたらタオルで押さえ、すぐに塗り直す。
アネッサのような「熱や汗・水でUV膜が強くなる」技術を搭載した日焼け止めを、惜しみなく使うことが第一歩です。
立体感を出すベースメイクの手順
高梨選手のような「のっぺりしない」白肌を作るには、ベースメイクでの立体作りが重要です。ファンデーションを全顔に均一に塗るのではなく、顔の中心（美肌ゾーン）を明るくし、フェイスラインに向けて薄くフェードアウトさせるのがコツです。
さらに、ノーズシャドウを眉頭から鼻筋に入れて彫りの深さを演出し、Cゾーン（目尻の横）や鼻根にはハイライトを入れて光を集めます。これにより、ゴーグルをしていても顔立ちがはっきりと見える、アスリートならではのメリハリ顔が完成します。
涙袋を自然に作るおすすめの道具
最近の彼女の目元で特に印象的な「ぷっくりとした涙袋」。これを再現するには、専用のコスメを使うのが一番の近道です。
まずは、笑った時にできる影のラインに、薄いブラウンのアイライナーで影を描きます。そして、その内側にパール感のあるハイライトカラーを乗せましょう。ポイントは「線で描かずに影で描く」こと。綿棒でぼかして馴染ませれば、元から涙袋があるような自然な仕上がりになります。韓国コスメの涙袋専用ライナーなどは、初心者でも失敗しにくいのでおすすめです。
結論：高梨沙羅のメイク方法まとめ
ここまで高梨沙羅選手のメイク方法について、変化の理由や具体的なテクニックを深掘りしてきました。彼女の美しさは、単なるメイク技術だけでなく、自分自身を客観的に見つめ、環境に合わせてベストな自分を表現しようとするプロフェッショナルな姿勢から生まれていると感じます。
記事の要点まとめ
- 眉毛は髪色より明るい「並行太眉」で垢抜け感を演出。
- 目元は「タレ目ライン」と「涙袋」で優しさとデカ目を両立。
- ベースメイクは「アネッサ」等の高機能日焼け止めで徹底防御。
- メイクの変化は、成長と韓国風トレンドを取り入れた結果である。
私たちも、まずは眉毛の形を整えたり、信頼できる日焼け止めを丁寧に塗ったりすることから始めてみてはいかがでしょうか。彼女のように、美しさを武器にして、自信を持って毎日を過ごしていきましょう！
※本記事で紹介したメイク方法や使用感は一般的な情報に基づく推測を含みます。特定製品の効果を保証するものではありません。肌に合わない場合は使用を中止し、専門家にご相談ください。
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